콤부차1 콤부차 효능, 부작용, 성분 완벽 정리!!! 다이어트 식품으로 유명한 콤부차에 대한 정보입니다. 콤부차의 효능, 부작용, 성분 등을 확인하고, 왜 유명 연예인들이 다이어트 식품으로 먹는지 알아봅시다! 목차 1. 콤부차 효능 5가지 2. 콤부차 부작용 3가지 3. 콤부차 성분 4가지 1. 콤부차 효능 5가지 1) 혈당 감소 콤부차의 기본 바탕이 되는 홍차는 혈당감소 효과를 가지고 있지요. 실제로 2012년 홍차와 콤부차의 혈당 감소 효과를 비교한 논문이 있는데요. 놀랍게도 홍차보다 콤부차에서 더 높은 혈당 감소효과가 나타났다고 합니다. 다만, 콤부차에는 당 성분들이 포함되어 있기 때문에 과량으로 섭취하면 오히려 당이 높아질 수 있으니, 주의합시다! 2) 콜레스테롤 감소 위에 언급한 2012년 논문에서는 콤부차가 LDL-콜레스테롤을 감소시킨다는 추가적.. 2023. 8. 12. 이전 1 다음
